[정관장의 위기탈출 넘버원 7] 탑 포지션에서 공격하는 상대에게서 빠져나가는 방법 #2

2018-02-03 정성욱

‘정관장의 위기탈출 넘버원’은 트라이스톤 정종철 관장이 연재하는 어린이, 여성 주짓수 호신술 영상입니다. 최근 유소년, 여성 대한 범죄가 종종 뉴스를 타고 전해집니다. 그런 상황이 일어나면 안되겠지만 만약 위기에 처했을 때 대처하는 방법을 전달해드리고자 합니다.

탑 포지션에서 공격하는 상대에게서 빠져나가는 방법 #2

상대가 탑 포지션에서 공격하면 당황하지 말고 공격을 막는다.

2. 무릎으로 공격할 수 있으나 덩치가 큰 상대에겐 통하지 않는다.

3. 어깨 브릿지로 상대 중심을 앞으로 쏠리게 만든다

4. 상대의 한 팔을 레슬링 그립으로 잡는다. 두 팔을 다 잡으면 좋지만 상대가 힘이 쎄다는 가정하에 한 팔만 잡는다.

5. 잡은 팔을 강하게 당겨 팔이 굽혀지도록 한다.

6. 잡아당긴 팔 쪽으로 어깨 브릿지를 하여 스윕을 시도한다.

7. 아래에 깔린 상대가 발버둥 치지 못하도록 체중을 실어 상대 양 팔 이두근을 누른다.

8. 아이 뿐만 아니라 힘이 약한 여성도 같은 상황에 처했을 경우 같은 방법을 사용해도 된다.

영상 : 트라이스톤 정종철 관장
정리 : 정성욱 기자 mr.sungchong@gmail.com