실시간 7월 21일 UFC 코리안데이... 박준용, 최두호, 이정영 라스베이거스로 출격 이영훈, 조규준 더블지FC 17 불출전...더블지FC "이도겸, 박찬수의 경기가 펼쳐질 수 있도록 노력하겠다" UFC 도전하는 '유짓수' 유수영 상하이 도착…18~19일 로드 투 UFC 일정 공개 MAXFC 퍼스트리그 31 대회결과 박형우 MAXFC 밴텀급 타이틀 도전권 획득, 달서구청장배 무에타이 협회 100명 넘는 생활체육인 참가 [포토] MAXFC 밴텀급 랭킹 1위 박형우 토너먼트 우승, 타이틀 도전권 획득 [포토] 둘이 합쳐 200kg?! MAXFC 퍼스트리그 31 최창준 vs 이진혁 [포토] MAXFC 밴텀급 랭킹 2위 박광민, 상대 안정호 부상으로 결승 진출 [포토] MAXFC 밴텀급 랭킹1위 박형우, 6위 김영민 꺾고 토너먼트 결승 진출 [포토] 킥복싱 '10연패' 세미프로 제현모 "다시 도전할 겁니다 진짜라구요" 핫뉴스 드디어 얼굴 맞댄 '인천'과 '대전의 대장들, 불꽃튀는 접전 예상...상남자격투기대회 002 기자회견 [포토] '인천대장' 성명준 "이번 경기 끝나면 다음에 붙을 사람, 이미 생각해두었습니다" [포토] 드디어 얼굴을 맞댄 '인천대장' 성명준과 '대전대장' 김중우 '상남자주식회사' 김홍기 대표 "맨주먹 복싱으로 BKFC 가고 싶어? 상남자로 모여라" 로드FC 헤비급 세키노 타이세이 "김태인 베어 너클로 한 판 붙자" KTK 15-키스포츠페스티벌 강원도 태백서 개최 박현성 오른쪽 무릎 내측인대 부상으로 UFC 301 출전 불가 '대한민국 최고의 급식왕'은 누구? 고교천왕 '시즌 2' 7월 시작 '파이트 클럽' 1번 설영호, 더블지FC로 MMA 복귀 6월 더블지FC 복귀전 설영호 "광대로서의 삶은 이제 끝"
기사 (14건) 리스트형 웹진형 타일형 [정성훈 칼럼] 나의 블랙 벨트 이야기 [정성훈 칼럼] 나의 블랙 벨트 이야기 [랭크파이브=정성훈 칼럼니스트] 항상 이 순간을 꿈꿔왔던것 같다. 내 허리에 감긴 블랙 벨트. 흰 띠에 처음 그랄을 감던 그때는 보이지도 않던 블랙 벨트를, 마침내 허리에 감았다. 처음 종합격투기(MMA)를 시작한지 16년, 브라질리안 주짓수(BJJ)를 시작한지 14년만의 일이다. 학생때 처음 주짓수를 시작했지만, 8년차 직장인이 된 지금까지 나는 주짓수를 한번도 놓은적이 없다. 그만큼 주짓수를 사랑하고 열심히 노력해 온 것 같다. 이번 글에서는 나의 주짓수 블랙 벨트에 이르기까지의 여정에 대해 다뤄보고자 한다. 수능이 끝나고, ' 그래플링 | 정성훈 칼럼니스트 | 2021-07-16 02:41 [정성훈 칼럼] 주짓수, 모든 기술을 잘하는 만능형, 한 가지 기술을 잘하는 집중형…정답은? [정성훈 칼럼] 주짓수, 모든 기술을 잘하는 만능형, 한 가지 기술을 잘하는 집중형…정답은? [랭크5=정성훈 칼럼니스트] 얼마전 호저 그레이시의 영상이 하나 화제가 되었다. 아마 2018년 경에 촬영된 세미나 영상이었는데, 최근 해외 매체에서 다시 다루며 화제가 됐다. 해당영상에서 호저 그레이시는 "100가지의 기술을 잘 할 필요는 없고, 10가지 기술을 제대로 하는것이 중요하다"고 말했다. 호저는 주짓수의 기술은 디테일이 중요하고, 모든 기술은 많은 디테일을 포함하고 있기 때문에 배우면 배울수록 어렵다는 요지를 바탕으로 이야기를 이어나갔다. 본인 조차도 200개의 기술을 알기야 하겠지만, 정말 잘하는 기술은 손에 꼽는다고 그래플링 | 정성훈 칼럼니스트 | 2020-04-07 13:51 [부고] 일본 최초 '주짓수 월드 챔피언십' 우승자 사사 유키노리 사망 [부고] 일본 최초 '주짓수 월드 챔피언십' 우승자 사사 유키노리 사망 [랭크5=정성욱 기자] 일본 최초 IBJJF(국제브라질리안 주짓수 연맹) 월드 챔피언십(이하 문디알) 최초 우승자 사사 유키노리(38, 파라에스트라 시나가와)가 1월 5일 사망했다. 고인은 파라에스트라 시나가와 소속으로 2005년 갈 띠 페더급으로 문디알에 출전해 일본인 최초 우승을 거뒀다. 우승 직후 스승 나카이 유키에게 검은 띠를 받았다. 2013년 검은 띠 라이트 페더급으로 문디알에 출전해 3위에 오르기도 했다. 리카코 유아사라는 걸출한 여성 주짓수 선수를 키워 낸 것으로도 유명하다. 고인의 제자인 리카코는 일본 최초 문디알 국내 | 정성욱 기자 | 2020-01-06 23:46 [정성훈 칼럼] 주짓수와 보조운동에 관하여 - 웨이트, 요가, 암벽등반 등.. [정성훈 칼럼] 주짓수와 보조운동에 관하여 - 웨이트, 요가, 암벽등반 등.. [랭크5=정성훈 칼럼니스트] 오랜시간동안 주짓수를 수련하다보니 주변에 초심자부터 중견 수련지들까지 보조운동에 대해 질문을 할 때가 있다. 특히 많은 사람들이 웨이트와 주짓수의 상관관계에 대해서 궁금해하고는 한다. 가장 많이 듣는 질문이 웨이트라고 하면, 그 외에 주짓수와 함께하면 좋은 운동에 대해서 많이들 묻고는 한다. 요가, 크로스핏, 실내암벽등반, 파워리프팅, 심지어는 수영까지도 물어보는 사람들이 있었다. 이번 글은 보조운동으로 어떤것을 수련하는것이 좋을까 고민하는 사람들을 위한 글이다. 나는 크로스핏과 주짓수를 병행하고있다. 국내 | 정성훈 | 2019-08-06 09:40 [정성훈 칼럼] 우노 카오루, 종합격투기에서 주짓수로 새로운 길을 개척하다 [정성훈 칼럼] 우노 카오루, 종합격투기에서 주짓수로 새로운 길을 개척하다 [랭크5=정성훈 칼럼니스트] 최근 '서브미션 온리' 주짓수 대회 폴라리스(Polaris)에서 자주 일본 선수를 부르고 있다. 이시이 사토시, 사사 유키노리, 나카무라 다이스케, 이마나리 마사카즈, 미노와 이쿠히사, 등 많은 일본 선수들을 부르고 있다. 얼마전 격투가이자 그래플러인 우노 카오루(44, 우노 도장)가 출전했다. 비토 ‘샤오린’ 히베이로를 상대로 선전했으나, 결국 리어네이키드 초크에 걸려 기절했다.우노 카오루를 아는 사람들은 종합격투기 선수로 더 많이 알 것이다. 그도 그럴것이 그는 1996년부터 2017년까지, 무려 2 국내 | 정성욱 | 2019-05-28 00:00 [정성훈 칼럼] 물음표를 그리게 만드는 주지떼로, 사사 유키노리 [정성훈 칼럼] 물음표를 그리게 만드는 주지떼로, 사사 유키노리 [랭크5=정성훈 칼럼] 나는 여행을 굉장히 자주 다니는 편이다. 여행지마다 꼭 도복이나 래시가드를 챙겨가, 그 지역 체육관 고유의 느낌을 즐긴다. 나중에 내가 만들 체육관은 어떤 분위기, 어떤 모양인지 머릿속에 그려보며 여행 간 곳들의 체육관과 비교해보기도 한다. 여러 체육관을 다니다 보면 크게 기억 남는 이들이 있다. 일본에서 내게 큰 기억을 남겨준 이는 사사 유키노리(파라에스트라)였다.사사 유키노리는 2005년 갈 띠 시절 IBJJF의 월드 챔피언이 되어 세계적인 명성을 얻었다. 2013년에는 월드 챔피언십 검은 띠 3위, 같은 국내 | 정성욱 | 2019-05-22 00:00 [정성훈 칼럼] '고독한 유술가' 나카이 유키, 그의 '위대한' 행보 [정성훈 칼럼] '고독한 유술가' 나카이 유키, 그의 '위대한' 행보 나카이 유키가 보여준 것은 화려한 기술도, 압도적인 챔피언의 모습도 아니었다. 하지만 그의 삶은 그야말로 고독하면서도 위대한 유술가 자체였다고 생각한다. pivada87@naver.com 국내 | 정성욱 | 2019-05-07 16:02 [주짓수] 본 주짓수 이정우 관장이 바라본 빅뱅 승리의 주짓수 [주짓수] 본 주짓수 이정우 관장이 바라본 빅뱅 승리의 주짓수 [랭크5=정성욱 기자] 아이돌 그룹 '빅뱅'의 승리(27, 본명 이승현)가 주짓수에 빠져있다는 내용은 이미 많은 언론매체를 통해 알려졌다. KBS 예능 해피투게더에서 G드래곤(본명 권지용)은 "(멤버가 모일 때) 승리가 주짓수에 빠진 뒤로 늦게 온다"라며 당황케 한 적도 있다.실제 승리는 주짓수에 푹 빠져있는 듯하다. 미국 LA에 갈 때는 주짓수 월드 챔피언 '코브링야' 후벤스 마시엘을 찾아가 운동을 했고 일본에 가선 파라에스트라에 가서 사사 유키노리 체육관을 찾아가 주짓수 수련했다는 소식이 들린다. 자신에 인스타그램에는 종종 주짓 그래플링 | 정성욱 | 2017-07-28 00:00 RANK5 자체 집계 한국 브라질리안주짓수(BJJ) 검은 띠 명단 발표 RANK5 자체 집계 한국 브라질리안주짓수(BJJ) 검은 띠 명단 발표 격투기 전문 매체 RANK5(랭크5)가 한국 브라질리안주짓수(BJJ) 검은 띠 명단을 발표했다. 2007년 12월 22일 한국 최초로 BJJ 검은 띠를 받은 박준영(동천백산)을 비롯해 111명의 명단을 공개했다.명단에는 순서, 승단자 이름, 승단을 허락한 마스터 이름, 체육관 이름 등이 게재되어 있다. 또한 단으로 승급한 검은 띠는 별도로 기재했다.한국 BJJ 검은 띠 명단은 최초 전 엠파이트 고준일 기자가 40여명까지 작성했으며 이를 랭크5 정성욱 기자가 이어받아 지금까지 이어오고 있다.랭크5 편집부한국 브라질리안주짓수(BJJ) 그래플링 | 정성욱 | 2017-07-24 00:00 데블 컨트롤과 함께 하는 주짓수 승급 소식(7월 24일자) 데블 컨트롤과 함께 하는 주짓수 승급 소식(7월 24일자) RANK5 에선 주짓수 승급 소식을 간단하게 전달해드립니다. 주짓수 체육관에 띠 승급하신 분들이 있으시면 ‘이름, 소속, 승급 날짜, 승급 벨트, 승급을 인정한 스승 이름’의 형식으로 그날 촬영한 사진이나 영상과 함께 메일(mr.sungchong@gmail.com)로 보내주세요. (일요일까지 보내주세요)매주 월요일마다 승급하신 분들의 정보를 아래와 같이 실어드리도록 하겠습니다.장승엽, TAR주짓수-크리스 김, 2017년 7월 15일, 파란 띠, 크리스 김박희철, AT주짓수/그리즐리, 2017년 7월 15일, 검은 띠, 유키노리 사사 그래플링 | 정성욱 | 2017-07-24 00:00 문디알 우승의 리카코 유아사, 여성을 위한 주짓수 세미나 개최 문디알 우승의 리카코 유아사, 여성을 위한 주짓수 세미나 개최 출처 : 리카코 유아사 페이스북2015년 월드 주짓수 IBJJF 챔피언십(World Jiu-Jitsu IBJJF Championship, 문디알) 여성 블랙 벨트 부문에서 우승을 거둔, 리카코 유아사(麗歌子 湯浅 사사BJJ/파라에스트라)가 7월 25일 13시 왕십리 테크네 주짓수에서 세미나를 개최한다. 2014년 12월에 한국에서 첫 세미나를 개최한 이래 두 번째 세미나다.리카코 유아사는 한국에도 지부를 둔 사사 유키노리(佐々幸範)의 제자로 퍼플 벨트 시절 문디알에 출전해 8강에 올랐으며 2014년에는 브라운 벨트를 매고 문디알에 그래플링 | RANK5 | 2015-07-06 00:00 이현래 대표, 다음 세대 주짓수 수련인 생각해야할 때 이현래 대표, 다음 세대 주짓수 수련인 생각해야할 때 얼마 전 흥미로운 글이 SNS에 올라왔다. 어느 주지떼로가 가까운 나라 일본에 다녀온 경험담을 짧은 글을 통해 올린 것으로 한국 주짓수의 미래에 대해 걱정 한 내용을 담은 글이었다. 이 글을 쓴 주인공은 주짓수 체육관 테크네 관장이자 스트라타(Strata) 도복의 공동 대표인 이현래 대표. 이번 일본 여행에서 가장 인상깊었던것은 일본 주짓수의 노령화를 목격했다는점입니다. 파라에스트라 도쿄 오픈매트에서 젊은 선수를 찾아보기란 쉽지 않았고 이케부쿠로 시나가와의 유색 회원들은 일반인 출신의 소위 웰빙 주짓수...Posted by Hyeo 그래플링 | RANK5 | 2015-06-22 00:00 日 BJJ 거목 나카이 유키 방한 세미나 日 BJJ 거목 나카이 유키 방한 세미나 일본 브라질주짓수계의 거목이자 젊은 시절 힉슨 그레이시와의 일전으로 유명한 나카이 유키(中井祐樹)가 한국에서 세미나를 개최한다.이번 세미나는 나카이 유키가 해외에서 처음 개최하는 세미나로 2015 청주 오픈 브라직 주짓수 챔피언십 하루 앞선 4월 11일, 청주 남궁 유도회관에서 개최된다.나카이 유키는 일본 거대 주짓수 네트워크인 파라에스트라의 총관장이며 일본주짓수협회의 회장이다. 과거 격투기 선수로 활동했던 시절, 1994년 프로 슈토 3대 웰터급 챔피언에 올랐으며, 이듬해 1995년에는 ‘발리투도 재팬’(VALE TUDO JAPA 그래플링 | RANK5 | 2015-05-17 00:00 4월 4회 청주 오픈 주짓수대회 개최 4월 4회 청주 오픈 주짓수대회 개최 올해 4회째를 맞는 ‘2015 청주 오픈 브라직 주짓수 챔피언십’(이하 청주 오픈)이 한국주짓수협회 주관 및 주최로 4월 12일 청주 유도회관에서 개최된다.청주 오픈은 한국주짓수협회가 전주 오픈과 더불어 2012년에 처음 개최한 지방 주짓수 대회다. 2012년 첫 회는 130명이라는 적은 참가인원으로 시작했으나 지난 2014년에는 참가 인원이 250명으로 증가하며 충청권 주짓수 대회로 자리잡았다는 평이다.한국주짓수협회의 이정우 대표는 “청주 대회는 이번이 4회째로 어느 정도 자리가 잡혀있는 대회”라며 “이번 대회에는 전보다 더 많은 그래플링 | RANK5 | 2015-05-17 00:00 처음처음1끝끝